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雪梨VS苹果的“天使”与“魔鬼”面目

2020-02-24

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雪梨的天使一面

▍化痰止咳

在秋季气候干燥时,宝宝易患感冒咳嗽,可以给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝,因为梨性寒,可润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰。还可以将梨榨汁,配搭胖大海、冬瓜子、冰糖煮饮,具有滋润喉咙、补充津液的功效。

雪梨VS苹果的“天使”与“魔鬼”面目

中外闻名的“秋梨膏”,是加蜂蜜熬制而成的,对小儿的百日咳有明显缓解效果。

雪梨VS苹果的“天使”与“魔鬼”面目

雪梨VS苹果的“天使”与“魔鬼”面目

▍预防小儿肥胖症

梨籽种含有一种不可溶纤维,叫做木质素。它可以在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。有效预防了小儿肥胖症的发生率。

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▍提高记忆力

梨籽中还含有硼,当硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。想要拥有一个聪明的天才宝贝吗?多吃梨吧。

雪梨VS苹果的“天使”与“魔鬼”面目

雪梨魔鬼的一面▍诱发小儿腹泻

梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,小儿脾胃脆弱,所以秋冬最好少食,否则容易诱发小儿腹泻。特别注意一点,秋季是吃螃蟹的旺季,但是梨不能与螃蟹同吃,容易造成腹泻。

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▍诱发蛀牙

梨含糖量较高,容易诱发蛀牙,最好在食用过后仔细漱口,防止过多的糖分残留在孩子的口腔中,成为日后蛀牙的祸根。

雪梨VS苹果的“天使”与“魔鬼”面目

苹果的天使一面雪梨VS苹果的“天使”与“魔鬼”面目

▍大夫第一药——苹果

苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香,还能提神醒脑、缓解紧张的情绪哦!

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苹果的魔鬼一面▍胃胀

早晨起床之后,如果空腹吃苹果,会导致胃酸过多,建议肠胃不好的宝宝最好不要空腹吃苹果。

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